随着科技的发展，智能可穿戴设备的科技含量越来越高。例如，我们经常携带的手机现在已经演变为智能手表。我们都知道，智能手表不仅可以打电话，还可以监测运动效果。其他如心率、血氧甚至血压、血糖等功能也变得更加强大。

但您可能不知道的是，有些智能手表可以帮助您减肥。这就是didoP30轻薄智能手表。我最近买了一块这样的手表。我也想快速减肥，那我们一起来吧。尝试一下。

外部

(相关资料图)

从包装上就可以看出这款手表的造型。这是一款方脸手机。与圆形手表相比，它显示的内容更多，更年轻、更时尚。它特别适合女孩。毕竟减肥是女人的毕生事业，而这种轻巧的智能手表的主要客户群也一定是女生。

打开包装后，就可以看到真正的帝都P30轻薄智能手表手机了。实际手机比照片好得多。表带我选择的是棕色皮质，主要是皮质佩戴起来更舒服，棕色显得更加年轻有活力。

启动手表非常快，几乎在几秒钟内。开机可以看到出厂默认的表盘设计直接是人体图案，上面有各种检测图标，只是时间和日期都放在了旁边的小块里，没有什么特别之处。看来这表真的是专门用来监测身体的。

表盘侧面有一个实体按键，还有一个电极接触按键。测量心电图时用于感应。要获得准确的心电图，您需要用手指按压电极，使它们相互通信。

帝都P30轻薄智能手表的屏幕尺寸为1.91英寸，表盘尺寸约为44×35毫米。值得注意的是，dido一如既往的在出厂时给屏幕贴上了钢化保护膜，为我们节省了后期贴膜的成本和功夫。这是值得赞扬的。

看完正面，再来看背面。再看背面，我们可以看到表盘背面密密麻麻布满了各种传感器和电池，还有一个磁吸充电装置。这个产品乍一看很专业，绝对不是假货。

当然，这次的帝都P30是一款轻巧的智能手表。它的主要特点不是监测，而是双磁波脉冲磁灸技术。这个功能听起来很先进。它的主要作用是刺激和降低我们对高脂肪食物的欲望，从而间接控制我们的饮食，科学安全地减轻体重，达到辅助减肥的效果。

当然这个卖点会在接下来的体验中详细介绍。我们来看看它的配件。DidoP30的配件主要包括用户手册。保修卡和用户手册以及磁性充电线。配件也很实用。

经历

那么，看完手表的外观之后，我们再来看看它的实际体验。迪多P30智能手表轻便，佩戴起来相当舒适。尤其是这款真皮表带，舒适自然，不像一些廉价的硅胶表带那样容易过敏。毕竟手表是24小时都戴着的。如果穿着不舒服，员工就很难坚持下去。

打开手机后，按照说明书的说明下载并安装手机自带的APP。通过蓝牙与手机成功连接后，即可解锁手表的所有功能。比如这个表盘，我比较喜欢这种简洁的表盘。更换表盘非常简单，直接在APP上一键遥控器即可更换表盘。

帝都P30轻薄智能手表功能众多。可以说几乎囊括了目前智能手表的所有常用功能。二元血压测量和无创血糖测量兼有两种功能。

其他常见的如步数、睡眠、心率、血氧、心电图、体温等。并且全天候24小时监控并上传至服务器，因此可以完整记录当天变化的数值曲线并远程共享。即使您不在身边，也可以实时了解手表当前测量记录的数值。

这样的话也很适合父母和长辈。特别适合那些不在父母身边，在外地打工的孩子。送这样一块手表给父母，无论距离多远，都可以实时呵护父母的健康。

在APP中可以看到，手表记录了当天所有的健康值，并自动上传到服务器。我可以在我的手机上全部查看，也可以单击以逐一详细查看。例如，我对睡眠质量更感兴趣。didoP30可以实时记录入睡时间、睡眠时长、深浅睡眠状态等多项指标，还可以根据不同的睡眠情况自动进行多方睡眠状态分析。基于dido自主研发的科学算法，可以给我专业的睡眠建议。

其实didoP30无论是睡眠监测还是睡眠分析都相当不错，我实际入睡和醒来的时间是准确的。除了这个睡眠分析之外，它还能有效提醒我熬夜，多休息，保证充足的睡眠，这对我的健康也是相当有好处的。

其他如血压、心率等都是24小时记录和记录的，而心电图因为需要正确的坐姿和手指与电极的接触，所以只能监测。所以这个心电图无法在后台自动监测，必须人工监测记录。

此外，帝都P30还支持IPX68级防尘防水，对于数码设备来说也是天花板级防水。这大大改善了我的使用场景。无论是运动出汗、在户外淋湿或下雨，甚至是在水中游泳，在家游泳都不必经常摘下手表，避免手机丢失或不小心放错地方的尴尬。

并且内置一块280mAh的电池。即使进行了各种测试，我的手表消耗的电量也很少。基本上充满12天是没有问题的。在省电模式下，它甚至可以持续长达30天。出门在外再也不用担心手表没电了，白戴的尴尬。

作为这款手表的卖点，didoP30拥有其最新的脉冲磁体艾光2.0技术，这也是传统中医理论与现代科技的完美结合。因为在现代中医理论中，针灸关元、内关等穴位可以增加饱腹感，降低我们的食欲，从而减少能量的摄入，最终达到减肥的效果。

针灸模式可以定时或手动开启，同时可以调节强度。请注意，在此针灸疗法期间，手表应佩戴在正确的位置。这意味着距腕骨的距离约为1指宽。单击电源按钮可在菜单中找到脉冲针灸选项。然后上下滚动以设置适合您的时间和强度。现在您可以体验这种便携式针灸体验。

当你第一次尝试时，你会感觉到明显的电刺激。它具有不同的脉冲模式和7级脉冲强度。初次使用时，建议不要用力过猛，要有一个适应的过程。而且还有深度按摩的效果。一旦习惯了，这个功能简直停不下来。

结语

当然，减肥是一项长期的事业。我们不能完全指望智能手表会减肥。最主要的是我们要多练习，管好自己的嘴。帝都P30手表上的多种专业运动模式也能帮助我们更加科学高效的运动。不得不说这款智能手表真是个好东西。

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